เก้าอี้บาร์ เพิ่มมุมเก๋ๆ ให้เป็นมุมนั่งชิลล์ๆ เก้าอี้บาร์ – เก้าอี้บาร์ ก็แน่นอนว่า เหมาะกับการนำไป วางเพื่อนั่งคู่กับโต๊ะ หรือบาร์รวมทั้งเคาน์เตอร์ ที่มีความสูงมากกว่าปกติ แต่หากอยาก เพิ่มมุมเก๋ ๆ จะวางเดี่ยว ๆ ให้เป็นมุมนั่งชิลล์ ๆ เฉย ๆ ก็น่าสนใจไม่แพ้กัน และวันนี้เราจะพา คุณมารู้จักเก้าอี้ประเภท นี้ให้มากขึ้นกัน ประเภทของ เก้าอี้บาร์ 1.เก้าอี้บาร์แบบเปลือย เป็นเก้าอี้บาร์แบบเปลือย เป็นเก้าอี้ที่เรียบง่าย และนิยมใช้กันทั่วไป โดยทั่วไปแล้ว เก้าอี้สไตล์นี้จะประหยัดพื้นที่ ในการจัดเก็บ แต่อย่างไรก็ตามเก้าอี้ แบบนี้จะไม่มี พนักพิงหลัง และอาจจะไม่เหมาะสำหรับ คนที่มองหาเก้าอี้ที่ นั่งสบาย ๆ เพราะหากนั่งเป็น เวลานานอาจจะทำให้ คุณเข็ดหลังได้ 2.เก้าอี้บาร์พร้อมที่พักแขน เก้าอี้ที่ให้ในเรื่อง ความสะดวกสบายมาเป็นตัว เลือกอันดับแรก ๆ แล้วละก็ เก้าอี้บาร์แบบนี้ ดูจะเหมาะสมกับ คุณมากที่สุด …
เก้าอี้สุขภาพ เก้าอี้สุขภาพ – เก้าอี้เพื่อสุขภาพ เป็นเก้าอี้ที่ช่วยลดอาการปวดหลัง การที่เรามีอาการปวดหลังเป็นเรื่องที่มองข้ามไม่ได้ ถ้าคุณมีอาการปวดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน ลองแวะมาทดลองนั่ง เก้าอี้เพื่อสุขภาพ Ergonomic ที่สามารถปรับฟังก์ชันต่าง ๆ ให้เหมาะสมกับสรีระของตัวคุณ เรียนรู้การนั่งเก้าอี้ที่ถูกวิธี เพื่อให้เกิดสุขภาพที่ดีขึ้น ให้เราหันมาใส่ใจสุขภาพตัวเองจากการนั่งเก้าอี้เพื่อสุขภาพ เพราะการรักษาสุขภาพที่ดีที่สุดคือ การป้องกันและใช้สิ่งที่ดีที่สุดให้กับชีวิตของเรา เลือกความสูงให้เหมาะแก่ร่างกาย สำรวจลักษณะตัวเองว่าเป็นแบบไหน สูงเท่าไหร่ ขายาวไหม ช่วงเอวเป็นยังไง น้ำหนักกี่กิโลกรัม เพื่อให้รู้ว่าเก้าอี้ควรอยู่ในระดับไหน นั่นหมายความว่าเพื่อความชัวร์ ควรเลือกเก้าอี้ที่สามารถปรับระดับสูง-ต่ำได้ตามต้องการ โดยปรับให้อยู่ในระดับที่มือเท้าโต๊ะได้ไม่ลำบาก ขณะเดียวกันขาตั้งฉากกับพื้น และเท้ายังคงติดพื้นอยู่ เมื่อกะความสูงได้พอดีกับตัวเราแล้ว ไม่แนะนำให้ปรับเล่นจะได้ไม่ต้องปรับบ่อยๆ พนักพิงหลังปรับได้ด้วยจะดีมาก ส่วนใหญ่เก้าอี้ทำงานต้องมีพนักพิงหลังกันอยู่แล้ว แต่ถ้าต้องนั่งตัวตรงหลังคดหลังแข็งตลอดเวลา ก็ดูจะไม่โอเคเท่าไหร่ จึงควรเลือกที่สามารถปรับได้ด้วย โดยนั่งให้ชิดกับพนักพิงและปรับให้เอนประมาณ 100 องศา คือเอนไปข้างหลังนิดเดียวพอ เพื่อไม่ให้ดันหลังของเรามากเกินไปจนทำให้หมอนรองกระดูกเสื่อมเร็ว ขนาดไซซ์เก้าอี้ต้องพอดีตัว การเลือกเก้าอี้ตัวใหญ่ใช่ว่าจะดีเสมอไป ยิ่งถ้าคุณเป็นคนตัวเล็กแล้วล่ะก็ถือว่าไม่เหมาะเลย เพราะทุกอย่างจะเกินตัวเราไปหมด แค่พิงพนักไม่ถึงก็ไม่ผ่านแล้ว หรือถ้าขนาดเล็กกว่าตัวเรานั่งแล้วรู้สึกอึดอัดก็ไม่ได้อีก เราจึงควรเลือกให้มีขนาดที่พอดีกับตัวเรา …
เก้าอี้เพื่อสุขภาพ ERGONOMIC CHAIR เก้าอี้เพื่อสุขภาพ หรือ เก้าอี้ “การยศาสตร์” หมายความว่าเก้าอี้ที่ถูกวางแบบตามหลักสรีระศาสตร์ของคนเรา มีการออกแบบที่เอื้ออำนวยและคิดถึงการรักษาสภาพของท่านั่งให้เหมาะสมกับเค้าหน้าของร่างกายที่ต่างกัน เพื่อที่จะลดอุปสรรคการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อจากการนั่งเป็นช่วงเวลายาวนาน ๆ เก้าอี้การยศาสตร์ถูกออกแบบมาใช้กับผู้ที่ควรต้องจัดการงานโดยการนั่งนาน ๆ คือว่าคนปฏิบัติงานในสำนักงานก็เลยมักเรียกว่า “Ergonomic Office Chair & Ergonomic Work Chair” เก้าอี้ “การยศาสตร์” มีสาระคือช่วยลดการเจ็บปวดเมื่อยของข้างหลังในเวลาที่นั่ง มีขีดความสามารถสำหรับการปรับลำดับขั้นซึ่งสามารถตอบสนองให้ผู้บริโภคเกิดความสะดวกสะดวกในขณะที่นั่งปฏิบัติการ ช่วยสำหรับการเคลื่อนไหวของร่างกายในเวลาที่นั่งได้ดิบได้ดี ป้องกันความไม่สะดวกสบายจากการนั่งและการกดทับที่เกิดขึ้นในร่างกาย นำไปสู่อาการเรื้อรังตามมา ถึงถึงแม้ว่าเก้าอี้การยศาสตร์จะเป็นเก้าอี้ที่มีมูลค่าพอเหมาะสมแต่ด้วยคุณประโยชน์และความสะดวกสะดวกจึงทำให้ยังอาจเป็นมีความต้องการในท้องตลาด แนะนำ Ergotrend เก้าอี้เพื่อจะสุขรูป รุ่น Wifi-01RMP สีแดง ได้รู้สิ่งที่ดีของเก้าอี้สุขรูปกันไปแล้ว ว่ามีประโยชน์อย่างไร เหมาะกับการใช้งานแค่ไหน เพราะเหตุนี้ เราก็เลยไม่พลาดที่จะมาเสนอแนะรุ่นเก้าอี้ที่ดีต่อสุขภาพกันบ้าง ซึ่งเก้าอี้ที่จะกล่าวถึงนี้ ก็เป็นเก้าอี้รุ่นที่มีระบบพิงแบบ Lumbar Protection Support ซึ่งจะสามารถรองรับส่วนเว้าของเอวและข้างหลัง ให้แนบไปกับเก้าอี้โดยที่ผู้นั่งไม่สามารถสัมผัสเมื่อยหรือเกร็งได้ โดยสามารถรองรับน้ำหนักได้มากถึง 120 กิโลกรัม โดยผู้ใช้งานสามารถปรับอันดับได้ด้วยประการฉะนี้chair – ปรับความยืดหยุ่นของพนักพิงได้ – ปรับเกรดความสูงของที่รองคอได้ …
เก้าอี้นั่งสบาย ราคาถูก – จากสถานการณ์แพร่ระบาด ของโควิด-19 ทำให้หลายคนต้อง Work From Home อยู่บ้านกัน ต้องเปลี่ยนบ้านกลาย เป็นที่ทำงานไปโดยปริยา และสิ่งของเอื้ออำนวย ความสะดวกก็ไม่มีเหมือน กับที่ทำงาน ไม่ว่าจะเป็น โต๊ะทำงาน เก้าอี้นั่งสบาย อาจจะมองว่า เป็นเรื่องเล็ก ๆ ไม่เป็นไรหรอก ทำงานที่บ้านแค่ แป๊บเดี๋ยวเอง เดี๋ยวไม่นานก็กลับ ไปทำงานที่ออฟฟิศ กันแล้ว จากวันไปผ่าน กลายเป็นเดือน ทำให้ส่วนใหญ่ จะต้องใช้เวลาทำงาน ที่บ้านหลายชั่วโมง แต่เมื่อต้องนั่ง ทำงานเวลานาน ๆ ก็อาจจะทำให้มี การปวดเมื่อย ปวดหลังกันบ้าง หรือบางคนก็อาจจะ เป็นโรคออฟฟิศซินโดรม ซึ่งเป็นโรคยอดนิยมที่พนักงาน ออฟฟิศมักจะ เป็นกันมาก แต่ถ้าที่บ้านมี เก้าอี้ทำงานเพื่อ สุขภาพดี ๆ มาไว้นั่งทำงาน ก็คงจะดี ไม่น้อยเลย จะช่วยทำให้นั่ง ทำงานได้สบายมากยิ่งขึ้น แม้ว่านั่ง ทำงานนาน ๆ …
เก้าอี้คอมพิวเตอร์ คุณภาพดี – เก้าอี้คอมพิวเตอร์ อาจจะเป็นของใช้ชิ้นท้าย ๆ ที่เกมเมอร์หรือคนทำงาน WFH หลาย ๆ คนเลือกซื้อกันในช่วง WFH แต่จริง ๆ แล้วส่วนตัวผู้เขียน เห็นว่ามันควรเป็นสิ่งแรก ๆ ที่ควรซื้อเอา ไว้ใช้งานเลยมากกว่า เพราะว่าถ้าเรานั่งได้ ถูกท่าตามหลักสรีระศาสตร์ล่ะก็ ต่อให้นั่งทำงานต่อเนื่องหลายชั่วโมง สักหน่อยก็ไม่เจ็บก้น หรือเมื่อยหลังของเรา เกินไปด้วย ซึ่งเก้าอี้ดี ๆ ที่นั่งแล้วถูกหลัก สรีระศาสตร์นั้นจะมีราคา ตั้งแต่หลักพันต้น ๆ ยาวไปจนถึงเก้าอี้ราคาหลักหมื่นบาท ซึ่งราคาที่มาก ขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับ เทคโนโลยีทางสรีระศาสตร์ และการออกแบบที่ ผู้ผลิตใส่เข้ามาให้ ในเก้าอี้ตัวนั้น ซึ่งเราอาจจะไม่เห็นแต่ก็สัมผัสได้ เมื่อลองนั่งตามร้าน ที่มีเก้าอี้รุ่นนั้น ๆ ให้ลองนั่ง ซึ่งมันอาจจะ ตอบโจทย์กว่าเก้าอี้ตัวเก่า ที่มีอยู่ในห้องก็ได้ เก้าอี้คอมพิวเตอร์ดีต่อสุขภาพอย่างไร ? เก้าอี้คอมพิวเตอร์ หรือเก้าอี้คอมเกมมิ่ง เป็นส่วนประกอบหลัก …
เก้าอี้สำนักงาน นั่งสบาย – สำหรับคนทำงาน ทั้งหลายคงคุ้นเคย กับประโยคนี้ดีที่บอกว่า “บางครั้งบ้านหรือ คอนโดก็มีไว้เพื่อนอนเท่านั้น” ที่เป็นเช่นนั้นเพราะช่วงเวลา ในการทำงาน ของบางคน บางครั้งก็ยาว นานมากกว่า 8 ชั่วโมงต่อวัน และปฏิเสธไม่ได้ว่าไอเท็ม ที่สำคัญต่อการ ทำงานนั่นก็ คือโต๊ะทำงานและเก้าอี้สำนักงานนั่นเอง สำหรับใครที่ทำงาน จ้องหน้าคอมพิวเตอร์ ตลอดทั้งวันไม่ค่อย มีโอกาสได้ลุกเดินไปไหน การที่ได้นั่งเบาะ เก้าอี้สำนักงานดี ๆ สักตัวคงรู้สึกดีไม่น้อย เพราะอย่างน้อย ก็สามารถ ช่วยบรรเทา อาการปวดเมื่อย จากการนั่งทำงาน ทั้งวันได้ หรือใครที่ ทำงานโดยการออกไปพบปะ ลูกค้าข้างนอก อยู่ประจำ หากได้กลับมา ที่บริษัทและ ได้นั่งพักตากแอร์บน เก้าอี้สำนักงาน นั่งสบาย เหมือนเป็น การหยุดพักไปในตัว ถึงแม้ว่า เรื่องเบาะเก้าอี้ จะเป็นเรื่องเล็กน้อยแต่ถ้าเราหันมาใส่ใจ สักนิดคงส่งผลดี ไม่น้อยต่อคุณภาพชีวิต การทำงานของเราและเหล่าพนักงาน ได้มากเลยทีเดียว 5 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่ได้จากการใช้ เก้าอี้สำนักงาน …
เก้าอี้สตูลไม้ ราคาถูก- เก้าอี้สตูล มีการออกแบบและดีไซน์ ที่หลากหลายขึ้นอยู่ กับรสนิยมของแต่ละคนซึ่งเก้าอี้สตูล โดยส่วนใหญ่ ที่พบมักผลิต จากโครงไม้แท้สไตล์วินเทจ หรือเหล็กที่แข็งแรง และดูทันสมัยห่อหุ้ม ด้วยเบาะหนังแท้ หรือหนังเทียม เพื่อความสบายในการนั่ง หรือวางเท้า บางอันก็ผลิต จากกระดาษที่สามารถพับเก็บได้ หรือบางอัน ทำจากหวายสาน ที่ดูอบอุ่นและ เป็นธรรมชาติ ซึ่งแต่ละแบบนั้นก็ มีหลายขนาดให้เลือก ทั้งความกว้างและความสูง เพื่อตอบโจทย์การใช้งานได้ ทุกเพศทุกวัย ทุกขนาดพื้นที่ วิธีการเลือก เก้าอี้สตูลไม้ ใช้งาน 1. ขนาดที่เหมาะสม ก่อนเลือก ซื้อเก้าอี้สตูลมาใช้ งานต้องคำนึงถึงพื้นที่ ที่จะนำมาตั้งวางด้วยว่า มีมากน้อยแค่ไหน นำมาใช้คู่กับเก้าอี้ หรือโซฟาตัวใดเพื่อ ที่ว่าจะได้ รู้ระดับความสูงต่ำวางเท้า ได้สะดวกไม่รู้สึกเมื่อย รวมไปถึงไม่ทำ ให้ห้องดูเกะกะหรือ เล็กลงเพราะเลือกขนาดที่ ใหญ่จนเกินไป หรืออาจเลือกเก้าอี้สตูล ที่มีลักษณะกว้างคล้ายโซฟา ขนาดเล็กซึ่งสามารถ ใช้นั่งหรือใช้วางเท้าได้ 2 คนแบบสบาย ๆ ไม่ต้องแยกซื้อ 2 …
เก้าอี้นั่งสบาย – การทำงานนั่งโต๊ะ หรือแม้แต่การเล่นเกมส์ ถ้าได้ลองนั่งเก้าอี้ธรรมดา หรือ เก้าอี้ ที่ไม่มีพนักพิง จะทำให้ส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นออฟฟิศซินโดรม หรืออาการเหน็บชา ปวดเมื่อยตามร่่างกาย ทางแก้ที่ดีคือเลือกใช้เก้าอี้ที่ดี มีคุณภาพและนั่งสบายไม่ปวดเมื่อย ปัจจุบันมีเก้าอี้นั่งทำงานหลายรุ่นมากทีเดียว แน่นอนว่าบางดีไซน์อาจจะดูสวยงามเหมาะกับบ้านของเรา แต่ทว่าก็อาจจะไม่เหมาะกับการนั่งทำงานเสมอไป วิธีเลือกเก้าอี้นั่งทำงานมาฝากกัน ไว้เป็นทริกสำหรับตัดสินใจก่อนซื้อ วิธีเลือกเก้าอี้นั่งสบาย เพื่อสุขภาพ ลดอาการปวดหลัง 1.เบาะนั่ง ก่อนซื้อควรลองนั่งดูก่อน โดยเลือกเบาะที่มีขนาดพอดี นั่งแล้วไม่รู้สึกคับแคบหรืออึดอัด แต่ก็ไม่ควรเลือกเบาะขนาดใหญ่เกินไป และเวลานั่งหลังต้องชิดพอดีกับพนักพิงเบาะ เพราะการพิงไม่ถึงและเอนตัวไปด้านหลังจะทำให้หลังงอ ส่วนความลึกของเบาะต้องไม่มากกว่าช่วงต้นขาเพื่อให้นั่งทำงานได้สบาย เบาะต้องไม่นุ่มหรือเป็นแอ่ง เพราะส่งผลให้กระดูกเชิงกรานบิดงอ 2.ที่วางแขน ที่วางแขนจะช่วยรองรับแขนระหว่างการใช้งานคอมพิวเตอร์ ช่วยให้เราดันตัวระหว่างนั่งให้ยืดตรงและช่วยค้ำพยุงตัวเวลาลุกไปไหนมาไหนได้ ถ้าหากสามารถปรับที่วางแขนให้สูง-ต่ำได้ด้วยยิ่งดี เพื่อให้ข้อศอกงอในมุมที่เหมาะและสามารถวางแขนบนโต๊ะทำงานได้อย่างสบาย หรือทั้งเลื่อนขึ้น-ลงและกางออกสำหรับคนตัวใหญ่ โดยที่วางแขนควรมีความกว้างอย่างน้อย 2 นิ้ว แต่สำหรับคนที่ไม่มีความจำเป็นต้องใช้งานคอมพิวเตอร์อาจไม่ต้องมีที่เท้าแขน หรือมีเท้าแขนแบบไม่มีที่ปรับระดับก็ได้ ที่สำคัญหากเลือกซื้อเก้าอี้ทำงานที่มีที่เท้าแขนหลังจากซื้อโต๊ะทำงานแล้ว ควรวัดขนาดโต๊ะทำงานไปก่อนเพื่อให้สอดเก็บใต้โต๊ะได้ด้วยเพื่อความเป็นระเบียบ 3.พนักพิง การมีพนักพิงหลังสามารถทำให้เรานั่งทำงานได้อย่างยาวนาน ไม่เมื่อยหลัง ไม่เกร็งหลัง หลังไม่งอ ทั้งนี้ พนักพิงหลังที่ดีควรมีลักษณะเอนไปด้านหลังเพียงเล็กน้อย ประมาณ 110-130 องศา …
เก้าอี้ทำงานเพื่อสุขภาพ – การทำงานจัดเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญ ที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ สำหรับการใช้ชีวิตของคนเรา ในแต่ละวัน โดยเฉพาะการทำงานในอาคารสำนักงาน ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้คนจำนวนมาก จะต้องพบเจอกันอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันนี้ ซึ่งหากต้องการให้การทำงาน สามารถทำได้อย่างมีประสิทธิภาพและ คล่องตัวมาก ที่สุดนั้น ก็จำเป็นจะต้องจัดหาอุปกรณ์สำนักงานต่าง ๆ มากมาย ที่จะช่วยให้คุณใช้งานในด้านนี้ได้เป็นอย่างดีมาไว้ในการใช้งาน ไม่ว่าจะเป็น ในเรื่องของอุปกรณ์ไฟฟ้าอย่าง เครื่องคอมพิวเตอร์ PC และ แล็ปท็อป หรือ อุปกรณ์ ที่ใช้ประกอบในพื้นที่การทำงานอย่าง โต๊ะทำงาน และ เก้าอี้ทำงาน ที่เป็นอุปกรณ์ตัวสำคัญ ที่มีผลอย่างมากต่อร่างกาย และ สุขภาพ หากต้องนั่งทำงานต่อเนื่องยาวนาน ไปตลอดวัน ส่งผลให้การเลือกซื้อ เก้าอี้ ประเภทนี้ซักหนึ่ง ตัวมาไว้สำหรับการใช้งาน ในชีวิตประจำวันนั้น จัดว่ามีองค์ประกอบต่าง ๆ มากมาย ที่คุณควรให้ความสนใจในการเลือกซื้อเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นในด้านของคุณภาพสินค้า, ฟังก์ชันการใช้งานรูปแบบกต่าง ๆ หรือแม้แต่ความสะดวกสบายในการใช้งาน ลักษณะการนั่งทำงาน ลดอาการปวดหลัง ศีรษะต้องตั้งตรง ไม่ยื่นไปข้างหน้าหรือเงยไปด้านหลังมากเกินไป โดยระยะสายตาถึงหน้าจอคอมพ์ ประมาณ 40-75 …
เก้าอี้คอมพิวเตอร์ ยี่ห้อไหนดี – เพราะยุคนี้เป็นยุคดิจิตอล จึงทำให้การทำงานต่างๆ ต้องอาศัยคอมพิวเตอร์ช่วยในการทำงานเป็นหลัก ด้วยความสะดวกสบายนี้ จึงทำให้หลายคน โดยเฉพาะหนุ่มสาววัยทำงานที่มีมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ ไม่ยอมลุกจากเก้าอี้ เพื่อต้องการเคลียร์งานให้เสร็จ แต่หารู้ไม่ว่าการนั่งทำงานเป็นเวลา นานๆ เกิน 1 ชั่วโมงโดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถจะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณหลัง ก้นกบ สะโพก และขาเกร็ง รวมไปถึงข้อ เส้นเอ็น และอวัยวะภายใน ส่งผลให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามมา ดร.แพทริก อิริคสัน ไคโรแพรคเตอร์ จากประเทศสหรัฐอเมริกา ประจำคลินิกกายภาพบำบัดดีสปายน์ ไคโรแพรคติก กล่าวว่า อาชีพที่เสี่ยงเป็นโรคปวดหลังมากที่สุดก็คือ นักกราฟฟิกดีไซน์ พนักงานคีย์ข้อมูล และนักบัญชี ซึ่งบุลคลเหล่านี้มักใช้เวลานั่งอยู่ที่โต๊ะคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ เกิน 1 ชั่วโมงต่อวัน บางครั้งถึงกับข้ามคืนเลยก็มี ที่แย่ไปกว่านั้นยังมีวิธีการนั่งแบบผิดลักษณะท่าทาง โต๊ะทำงานกับเก้าอี้ที่เหมาะสม 1.ควรปรับพนักเก้าอี้ของคุณให้เอียง 100-110 องศา ควรปรับพนักเก้าอี้ขึ้นลงให้เหมาะสม หากมีหมอนเล็กๆ ก็ควรนำมาพิงหลังหากจำเป็น เพื่อให้หลังตั้งตรง หรือหากเก้าอี้ทำงานมีระบบปรับหลังพนักพิงให้ปรับตำแหน่งเก้าอยู่เสมอ ให้พนักพิงสามารถรองรับช่วงโค้งของกระดูกสันหลังช่วงเอวได้ดี 2.ปรับที่วางแขน เพื่อให้ไหล่อยู่ในท่าที่ผ่อนคลาย หากที่วางแขนทำให้ทำงานไม่ถนัดก็ควรถอดออก …