4 ประโยชน์ดี ๆ ของกางเกงคนท้อง สุดยอดตัวช่วยของบรรดาคุณแม่   เลกกิ้งคนท้อง หนึ่งในความยากลำบากในการตั้งครรภ์ของผู้หญิง นอกจากความยากลำบากในการปกป้องลูกน้อยตลอดระยะเวลา 9 เดือนให้เติบโตมาอย่างสมบูรณ์แข็งแรง เรื่องของสรีระร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างมากก็เป็นอีกเรื่องที่น่าหนักอกหนักท้องไม่แพ้กัน กางเกงคนท้อง ใส่คู่กับ เลกกิ้งคนท้อง เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยดี ๆ ที่ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือปัญหานี้ให้กับบรรดาคุณแม่ทั้งหลายโดยเฉพาะ แต่จะดีอย่างไรและทำไมถึงกลายเป็นสิ่งที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก วันนี้เราจะมาเล่าถึงประโยชน์ของกางเกงนี้ที่คุณแม่หลายท่านต่างก็ยกนิ้วและยอมรับให้เป็นหนึ่งในของที่ต้องมีติดตู้เสื้อผ้าเพื่อช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น   ประโยชน์ของกางเกงคนท้อง ตัวช่วยที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณแม่โดยเฉพาะ บอกลายุคสมัยของชุดคนท้องต้องมีแค่ชุดเดรสยาวหลวมโคร่งเท่านั้น  เพราะจริง ๆ แล้วถึงจะท้องแต่ก็ยังใส่กางเกงคุณแม่ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษได้ แถมยังช่วยเหลือทางสรีระได้เหนือชั้นกว่าเดิมอีกด้วย    ลดภาระกล้ามเนื้อหลังที่ช่วยพยุงท้อง ทำให้ลดอาการปวดหลังไปในตัว กางเกงคนท้องถูกออกแบบมาให้สามารถช่วยยกเสริมแรงพยุงครรภ์บางส่วน จึงช่วยลดภาระของกล้ามเนื้อหลังและสะโพกที่ออกแรงดึงน้ำหนักของครรภ์ที่ทั้งใหญ่และหนักจนคุณแม่ต้องค่อยเดินท้องแอ่นตลอด  ซึ่งนอกจากจะช่วยลดเรื่องของอาการปวดหลังที่แสนทรมาน ยังช่วยลดความเสี่ยงปัญหาหมอนรองกระดูกเสื่อมที่อาจตามมาในอนาคตได้อีกด้วย   เคลื่อนไหวคล่องตัวขึ้น ลดอัตราการเกิดอุบัติเหตุจากความรุ่มร่ามของเครื่องแต่งกาย หนึ่งในปัญหาของชุดคลุมท้องยาวที่แก้ไม่ตก คือเรื่องของความรุ่มร่ามเกะกะ ต้องคอยระวังตอนจะเดินจะนั่งอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจำเป็นต้องเดินไปในที่ทางที่ไม่ราบเรียบหรืออยู่ในสถานการณ์เร่งรีบที่ต้องการความคล่องตัวสูง ก็อาจทำให้เกิดอุบัติเหตุสะดุดชายกระโปรงเอาได้ง่าย ๆ  กางเกงคนท้องจึงกลายเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ช่วยเพิ่มความคล่องตัวกระฉับกระเฉง ลดปัญหาเหล่านี้ได้   เลกกิ้งคนท้องกระชับต้นขา ลดปัญหาขาแตกลายให้คุณแม่ได้ด้วย การขยายตัวของผิวหนังหน้าท้อง ต้นขา จนผิวหนังขยายแตกลายก็เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่คุณแม่หลายท่านไม่พึงปรารถนาเอาเสียเลย แต่เลกกิ้งที่ถูกออกแบบมาสำหรับคุณแม่โดยเฉพาะ สามารถช่วยบรรเทาปัญหานี้ได้ด้วยเพราะช่วยรัดพยุงต้นขาที่มักจะมีไขมันสะสมเยอะขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์     …

เลือกชุดคลุมท้องอย่างไรให้ใส่สบายไปได้ทุกที่   ชุดคลุมท้องแฟชั่น ครั้งหนึ่งในชีวิตของผู้หญิงหลาย ๆ คน อยากมีโอกาสได้เป็นแม่ และเมื่อวันนั้นมาถึงคุณเตรียมความพร้อมอะไรไว้บ้าง ลำดับแรกที่สาว ๆ นึกถึงก่อนที่จะมีลูกกันนั้นก็คือ การท้อง โดยยุคสมัยนี้การเตรียมตัวแค่สุขภาพร่างกายและจิตใจยังไม่เพียงพอต่อการท้องของสาว 2021 แต่ยังต้องเตรียมสวยด้วย ชุดคลุมท้องหลากหลายแบบกันอีกด้วย   ด้วยความจริงที่ว่า คนท้องไม่ใช่คนป่วย ดังนั้นทุกกิจกรรมคนท้องทำได้ ไม่ว่าจะเป็นการทำงานประจำ การออกกำลังกาย การท่องเที่ยวต่างจังหวัด ฯลฯ แทบจะไม่ต่างจากสาว ๆ ทั่วไป มีเพียงสรีระร่างกายเท่านั้นที่เปลี่ยนไป ท้องที่ขยายขึ้นในทุก ๆ เดือนทำให้ว่าที่คุณแม่หลาย ๆ คนเริ่มกังวล เริ่มนึกถึงชุดคลุมท้องใส่ทำงาน ชุดคลุมท้องแฟชั่น ชุดออกกำลังกาย ต้องเตรียมเท่าไหร่ถึงจะพอ แบบไหนใส่แล้วจะดูสวย แบบไหนใส่สบาย วันนี้เรามีไอเดียการเลือกชุดคลุมท้องมาเสนอค่ะ   1.ดูเนื้อผ้า ด้วยสรีระที่ขยายขึ้นของคนท้อง เสื้อผ้าที่สวมใส่ควรเป็นเสื้อผ้าที่เนื้อนุ่มใส่สบายไม่อึดอัด มีความยืดหยุ่นสูง เพื่อให้การเปลี่ยนอิริยาบถต่าง ๆ เป็นไปได้ง่าย ลดความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ เนื้อผ้าที่นำตัดเย็บควรเป็นผ้าจำพวกผ้าคอตตอน ผ้าโพลีเอสเตอร์ ไว้สำหรับใส่ลำลองหรือใส่ทำงานก็ได้ และอาจดูชุดแบบที่ตัดเย็บจากไหมญี่ปุ่น หรือผ้าลินินหรู ๆ …

เสื้อให้นมลูก 3 สไตล์ ที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้คุณแม่ได้เป็นอย่างดี   พาไปรู้จักเสื้อให้นม 3 แบบ ที่ช่วยอำนวยความสะดวกให้คุณแม่หลังคลอดเลือกใส่อย่างมั่นใจ หลังจากทะนุถนอมลูกน้อยในครรภ์เป็นอย่างดีจนคลอดออกมาลืมตาดูโลกได้อย่างปลอดภัย อีกหนึ่งภารกิจสำคัญหลังจากนี้คือเรื่องการเลี้ยงดูลูกน้อยด้วยนมแม่ให้เติบโตขึ้นมาได้อย่างแข็งแรงและปลอดภัย เสื้อให้นมลูก จึงกลายเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ชิ้นสำคัญที่คุณแม่หลังคลอดจำเป็นต้องใช้เพื่อช่วยให้ทำหน้าที่สำคัญนี้ได้อย่างสะดวก แต่เสื้อเหล่านี้เองก็มีหลายแบบให้เลือกใช้ตามความถนัดของแต่ละคน   3 สไตล์ของเสื้อให้นม เลือกใส่ได้ตามความชอบ เด็กทารกแรกเกิดจะต้องกินนมแม่เพียงอย่างเดียวยาวนานถึงประมาณ 6 เดือนแรกของช่วงชีวิต ซึ่งเป็นช่วงเวลาของการสร้างเสริมภูมิคุ้มกันรวมถึงระบบอวัยวะต่าง ๆ ตามธรรมชาติจึงได้ออกแบบให้น้ำนมจากแม่เป็นสารอาหารที่เหมาะสมเพราะอุดมคุณประโยชน์มากมาย  ดังนั้นการให้นมลูกจึงเป็นหนึ่งในภารกิจสำคัญเพื่อพัฒนาการที่สำคัญของลูกน้อย  การเลือกเครื่องแต่งกายที่ออกแบบมาเพื่ออย่างเสื้อให้นมที่ดี ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ช่วยให้คุณแม่ทำหน้าที่นี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และนี่คือเสื้อตัวช่วย 3 สไตล์ยอดนิยมที่ถูกออกแบบมาเพื่อให้คุณแม่เลือกใช้ได้ตามความถนัดเหมาะสม   เสื้อยืดใส่สบาย มีที่บังสายตาการให้นม สไตล์แรกที่เรียบง่าย ใส่ได้ทั้งในบ้านนอกบ้าน มีความคล่องตัวและได้รับความนิยมสูงมาก คงต้องยกให้กับเสื้อยืดให้นม ที่มักถูกออกแบบมาให้มีลักษณะคล้ายเสื้อยืดทั่วไป แต่จะมีส่วนของผ้าที่สามารถแหวกพาทารกเข้าไปให้นมภายในได้อย่างแนบเนียน   เสื้อเดรสซ่อนซิป  สไตล์ที่สองซึ่งเป็นที่ชื่นชอบอย่างมากสำหรับคุณแม่ที่จำเป็นต้องแต่งตัวสวยงามเป็นพิเศษ แต่ก็ยังยากได้ความคล่องตัวในการให้นมลูกได้อย่างถนัดและทันท่วงที  โดยการเลือกเสื้อให้นมที่มีลักษณะเป็นเดรสซ่อนซิปข้างไว้รูดปิดเปิดเพื่อให้ลูกดื่มนมได้ถนัดก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กัน เสื้อคลุม 2 ชั้น สุดท้ายจะเป็นรูปแบบที่ค่อนข้างเป็นทางการ สไตล์ของสาววัยทำงานที่ต้องแต่งตัวให้สุภาพเรียบร้อยในสถานที่ทำงานหรือการออกงานต่าง ๆ โดยจะมีลักษณะคล้ายกับเสื้อสวมทับด้วยเสื้อคลุมอีกชั้น  เป็นสไตล์ที่เรียบร้อยเรียบง่ายและสามารถใช้ได้ในหลายสถานการณ์  เป็นอีกหนึ่งแบบที่ออกแบบมาให้ใช้งานได้อย่างครอบคลุมหลายเทศกาล   เลือกเสื้อให้นมลูกดี ประหยัดแรงคุณแม่ได้เยอะ …

สั่งข้าว เดลิเวอรี่   สั่งข้าว เดลิเวอรี่ ในยุคปัจจุบันนี้อาม่าเชื่อว่ามีหลาน ๆ หลายคนหันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพกันมากขึ้น จากที่ก่อนหน้านี้เทรนด์เรื่องสุขภาพนั้นก็ได้รับความสนใจมาอยู่ระยะนึงแล้ว แต่เมื่อเกิดช่วงมลภาวะฝุ่นพิษ PM 2.5 และสถานการณ์โควิดที่ผ่านมายิ่งทำให้หลาน ๆ หลายคนหันมาให้ความสำคัญกับเรื่องสุขภาพกันอย่างจริงจังมากขึ้น  จุดหลัก ๆ ที่หลายคนเริ่มหันมาให้ความใส่ใจเป็นอันดับต้น ๆ นอกจากเรื่องออกกำลังกายแล้วก็เป็นเรื่องการทานอาหารนั่นเอง เนื่องจากหลาน ๆ หลายคนต้องทำงานออฟฟิศ ทำงานที่โรงพยาบาลหรือสำนักงานต่าง ๆ ซึ่งค่อนข้างยุ่งและไม่ค่อยมีเวลากัน การ ‘ สั่งข้าว เดลิเวอรี ’ จึงมักเป็นทางเลือกที่หลายคนเลือกใช้บริการกัน   วันนี้อาม่าเลยมีเทคนิคดี ๆ ในการสั่งอาหารเดลิเวอรีที่ได้ทั้งความอร่อยพร้อมได้สุขภาพดีมาแชร์กัน   4 เทคนิคสั่งอาหารเดลิเวอรีมาทาน – อิ่มอร่อยได้สุขภาพดี   เลือกกินผักหลากสี อาม่าได้บอกไว้ว่าสำหรับการเลือกสั่งอาหารเดลิเวอรีนั้น เราควรเน้นเลือกเมนูข้าวกล่องที่มีผักเป็นส่วนประกอบด้วยจะดีต่อสุขภาพมาก เพราะการทานผักหลากหลายสีสลับวนกันไปเรื่อย ๆ ทุกวันจะทำให้ร่างกายรับสารอาหารที่มีคุณค่า ทำให้ร่างกายได้รับวิตามินแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการใช้ในแต่ละวันได้อย่างเพียงพอ อีกทั้งการทานผักอย่างเป็นประจำนั้นจะช่วยเสริมภูมิป้องกันโรคได้เป็นอย่างดี โดยหลักแล้วเราสามารถแยกผักได้ด้วยกัน 5 สีครับนั่นก็คือสีแดง สีเหลือง-ส้ม สีเขียว …

แหวนแต่งงาน ราคาถูก   แหวนแต่งงาน ราคาถูก – แหวนเพชรราคาถูก หรือคุณกำลังจะ (ถูก) หลอก แหวนเพชรราคาถูก แหวนแต่งงาน ราคาถูก มีจริงหรือไม่? แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าสินค้าที่ซื้อมานั้นถูกจริง หรือแท้จริงแล้วคุณกำลังถูกหลอกอยู่กันแน่? วันนี้อนันทามีทริคบางอย่างจะมาเล่าสู่กันฟัง ราคา คือ ปัจจัยหลักในการตัดสินใจซื้อสินค้าของทุก ๆ ท่าน ซึ่งนับเป็นเรื่องปกติ แต่พอเป็นสินค้าที่ตัวท่านเองไม่สามารถเช็คได้ด้วยตาเปล่าอย่างแหวนเพชร ซึ่งยิ่งแต่ละร้านมักจะมีป้ายลดราคาเพื่อดึงดูดความสนใจ อาทิ ลด 30% – ลด 50% อาจมีบางร้านที่ลดถึง 80% เช่นนี้แล้วคุณจะสามารถรู้ได้อย่างไร ว่าสินค้าที่คุณเลือกซื้อมานั้นคือแหวนเพชรราคาที่ถูกแล้วจริงๆ? ซึ่งเรื่องนี้เราสามารถตอบได้ง่ายมาก คือ โดยทำการเทียบราคากับคุณภาพของสินค้า ว่าตรงตามความเป็นจริงหรือไม่   1.คุณภาพของเพชร ความจริงแล้ว เพชรทุกเม็ดนั้นมีราคากลาง เรียกง่าย ๆ ว่าไม่สามารถตั้งราคาเองได้ แต่สิ่งที่ทำให้ราคานั้นไม่มีมาตรฐาน คือการอวดอ้างคุณภาพของเพชรนั่นเอง เช่น เพชรน้ำ 100 คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นน้ำ 100 จริง? นอกจากเรื่องน้ำแล้วยังมีเรื่องตำหนิ …

บริการฉีดพ่นฆ่าเชื้อโรค   บริการฆ่าเชื้อโรค ฆ่าเชื้อไวรัส ละอองฝอย กำจัดเชื้อไวรัส/แบคทีเรีย เหมาะสำหรับที่พักอาศัย อาคารสำนักงาน ห้างสรรพสินค้า โรงงาน คลังสินค้า รวมไปถึงในรถยนต์ ด้วยผลิตภัณฑ์น้ำยาผ่านมาตรฐาน และได้รับการรับรองจากประเทศเบลเยียม xมีความปลอดภัย ฆ่าเชื้อประสิทธิภาพสูง   เราเลือกใช้เครื่อง MAKITA PM7650 HRX ที่คงประสิทธิภาพการพ่นอย่างดีเยี่ยม สามารถพ่นได้ไกลถึง 16 เมตร ซึ่งมีเอกสารการรับรองประสิทธิภาพว่า สามารถฆ่าเชื้อไวรัสโคโรน่า จากบริษัทผู้ผลิตประเทศเบลเยี่ยม พร้อมทั้งเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อประสิทธิภาพสูง ที่ตอบโจทย์สูงสุดในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา โดยไม่มีสารก่อมะเร็ง กลิ่นไม่ทำลายเยื่อบุจมูก แถมยังปลอดภัยต่อผู้ใช้ และสามารถย่อยสลายได้เองตามธรรมชาติอีกด้วย   ทำไมถึงต้องจ้างเรา? เพราะ Care Cleans ตอบได้ทุกโจทย์ความต้องการในการทำความสะอาด โดยได้รับความไว้วางใจจากหน่วยงานเอกชน รัฐวิสาหกิจ และรัฐบาลมากว่า 10 ปี มีทั้งบริการ   ฉีดพ่น ฆ่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย บริการทำความสะอาดครั้งใหญ่ บริการซักพรม โซฟา และเก้าอี้สำนักงาน …